NEW PODCAST EPISODE

A new episode of our podcast - now under the name Radio Broccoli ;)  - is finally out! Only in Norwegian at the time being.//I den nyeste episoden av podkasten vår, Radio Broccoli, kan du høre om blant annet:

  • Beste råd mot vinterdeppings
  • Kuuuult miljønytt - gutta fra Australia som vil redde verden med sopp
  • Våre beste tips til en julefeiring som er bedre for jorda og deg sjæl
  • Etiske og øko-vennlige julegaver!
  • Opplevelser, miljøvennlig surfeutstyr, soyalys, økologisk undertøy, gaver med mening og mye mer
  • Hvordan kan man spise mer vegansk i julen og hva svarer man på spørsmål om hvorfor man gjør som man gjør!
  • Julepølsa til Herman
  • Lytterspørsmål: hva er det beste og verste med jobben deres?
  • Hvordan forklarer man en jobben sin i et «nytt» yrke?
  • Selvtillit og selvbilde - hva er forskjellen?
  • Sus med godt selvbilde og dårlig selvtillit og Nettern med dårlig selvbilde og god selvtillit
  • Tips til bedre selvbilde og selvtillit etter opp og nedturer og forhold som har gått til h******
  • Og litt om hverdagskosen, å feire livet litt hele tiden og hva man vil se tilbake på når man er gammel

 

Du finner episoden i iTunes HER!

Kos deg masse med lytting og send gjerne inn spørsmål på vår Instagram eller Facebook som vi kan ta opp i neste episode. Vi blir dødsglade hvis du rater og legger igjen en kommentar! 

Podcast recommendation: Deliciously Ella

Hi all of you lovely readers!In Oslo, the first snow just appeared and it's for sure getting colder! We are testing out loads of new recipes for the winter month and it's all about warm, cozy and nutritious meals. Since so much of our immune system is in the gut it's really important to take good care of it in order to keep those nasty flu bugs away. We listened to Deliciously Ella's podcast the other day with Dr. Megan Rossi from King's College, London and she talks about how important veggies and fermented food are for our well being, both mentally and physically. One thing that we totally agree with her, is that how you feel about what you eat is so important! If you are stressing about your food even though it's super healthy you might end up with a stomach ache.  So we just want to remind you to enjoy your meals and remember and have fun with food. It's all about enjoying the taste, warmth, joy and fun with food.Highly recommend the episode, listen to it here.